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商品が届くまで待ち遠しい?トンネルを買うならココ!フルカラーバージョン

一気に治るものではなく、良くなってちょっと後退してをくりかえしながら良くなっていくもの、気持ちの落ち込んだときの対処法など具体的です。。17人の体験談が紹介されています。

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2017年02月28日 ランキング上位商品↑

トンネル フルカラーバージョンうつヌケ うつトンネルを抜けた人たち 【電子書籍限定 フルカラーバージョン】【電子書籍】[ 田中 圭一 ]

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うつを抜けた人達が自分の体験談を語るという漫画です。人は本質的に自分が好き、肯定されたい、必要とされたいという欲求があり、これに抗うと心が弱る、ということです。現にうつに苦しんでいる人だけでなく、そういった人を支援する人、管理職の人にもぜひ読んでいただきたいです。うつになった(再発した)きっかけ、うつを脱出したきっかけや方法が書かれており大変参考になります。とてもわかりやすくて良いなと思いました。